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サーファー美容師に聞く!髪が痛みやすいサーファーのヘアケア5選

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511 views 2019-11-22 UPDATE

サーフィンをしていると、すぐに髪がパサパサ・茶色くなりませんか?
それは紫外線や海水で、髪がものすごく痛んでいるサイン。
サーフィン1年目の私は、夏に調子に乗って明るめのメッシュを入れたら、その部分があっという間に真っ白に。
茶色を超えて、金髪も超えて、白くなってきました…本当に。

冬が近づいて外気が乾燥すると、ただでさえ気になる髪の痛み。
髪が痛みやすい環境にあるサーファーは、特にヘアケアに注意した方がいいんです。
髪の痛みを放っておくと、加齢に伴って、抜け毛・薄毛などが進行することも。

そこで、実際にサーフィンを楽しんでいる現役美容師

・サーファーが注意すべき髪の痛み

・サーファーにおすすめのヘアケア5選
 (海に入る前3つ・海上り2つ)

・髪の痛み別おすすめのシャンプー・トリートメント

・髪が痛みにくいヘアアイロンやドライヤー

などを聞きました。

海も太陽もサーフィンも好きだけど、髪の痛みは気になる…。
そんな人は、サーファーならではの髪の痛みをケアする方法、ぜひ参考にしてください。

監修者:Libera omotesandoオーナー・松井圭司

Libera omotesandoオーナー。

髪質・骨格に合わせたカット・カラー・パーマ全般が得意。

湘南・鵠沼や茅ヶ崎で年中サーフィンを楽しむ。

好きな板は、ショート・ミッドレングス・ロングと幅広い。

Contents

サーファーが髪を痛めやすい原因は?

サーファーの髪が痛みやすい原因は、
1.紫外線ダメージがキューティクルを剥がす
2.海水が髪の主成分を溶かす
の2つです。

紫外線ダメージがキューティクルを剥がす

紫外線は、髪をコーティングしているキューティクルを剥がします。
キューティクルが剥がれた髪は、コーティングがなくなるので
・ツヤがなくなる
・乾燥する
・栄養分が抜けやすくなる
・弱くなる(細くなる、切れやすくなる)
といった影響が出ます。
車もボディのコーティング剤が落ちてくると、汚れやすい・傷がつきやすい・色あせしやすいといった弊害がでますよね。
髪も同じ。
特に、顔や体より太陽に近い髪は、肌の5倍も紫外線ダメージを受けているといわれます。

海水が髪の主成分を溶かす

髪の主成分で潤いなどを保つケラチンは、海水に溶けやすい性質。
ケラチンが流れ出た髪は、
・乾燥してパサつきやすくなる
・色が落ちる
といった影響が出ます。

サーファーが注意したい髪の痛みは?

・枝毛、切れ毛、パサつき
・抜け毛、薄毛
・色落ち
などは、特に注意したい髪の痛みです。

紫外線ダメージは毛根にもダメージを与えるため、抜け毛や薄毛の原因になります。
また海水に栄養分が溶けだした髪は弱くなり、潤いが失われ、枝毛・切れ毛・脱色の原因になります。

サーファーの髪の痛みに効果的なケア5選

紫外線・海水で、髪が痛みやすい環境にあるサーファー。
少しでも髪の痛みを減らすには、どのようなケアをすれば良いのでしょうか?
サーファー美容師に聞いた、サーファーにおすすめの

・海に入る前の3つのケア

・海上りの2つのケア

をご紹介します。

海に入る前のヘアケア3選

サーファー美容師・松井氏に聞いた、海に入る前におすすめのヘアケアは3つ。

1.髪の日焼け止めスプレー・オイルをつける

2.サーフキャップをかぶる

3.髪をまとめる

1.髪の日焼け止めスプレー・オイルをつける

海に入る前には、髪用の日焼け止めスプレーやオイルをつけるのがおすすめ。
何もつけずに海に入るよりは、髪を紫外線や海水ダメージから髪を守ってくれます。

■ サーファーズダイアン ウォーター&サンケアプロテクト ヘアミスト

サーファーズダイアンのヘアミストは、海に入る前にスプレーするだけで、髪の紫外線や海水ダメージを防いでくれます。
サーフショップやインターネットなどで手に入りやすいのが魅力。
香りも良くて、私も個人的にお気に入りです。

■ ミルボン Aujua(オージュア)デイライトシャワー

ミルボン・Aujua(オージュア)の紫外線対策シリーズ「デイライト」。
デイライトシャワーは、SPF50+・PA++++の日焼け止め効果があるトリートメントです。
海に入る前、乾いた髪に馴染ませるだけで、髪を紫外線ダメージから守ってくれます。
ミルボンは、ヘアサロン御用達のヘアケアブランド。
その効果の高さは、美容師お墨付きです。

2.サーフキャップをかぶる

サーフキャップは、紫外線が直接髪に当たるのを防いでくれます。
顔の日焼け対策に持っている人も多いのでは。
サーフキャップを買うなら、あごひもやあごベルトのついたタイプがおすすめ。
波に巻かれても脱げにくいです。

3.髪をまとめる

ロングヘアの人は、髪をまとめて結ぶのも効果的です。
紫外線に当たる髪の面積を減らすことができます。
私は髪をひとつに結んだあと、おだんごにして、なるべく毛先が露出しないようにしています。

海上りのヘアケア2選

海から上がってすぐにできるヘアケアは限られています。
しかしサーファー美容師・松井氏いわく、特に海上りのケアは重要です。
ここでひと手間かけられるかどうかで、その後の髪の痛みが変わってきます。

1.真水で流す

2.シャンプー後はドライヤーで乾かす

1.真水で流す

海から上がったら、真水で、髪や頭皮についた海水を流すのが大切です。
頭皮に海水がついたまま長時間過ごしていると、雑菌繁殖の原因に。
頭皮環境が悪くなると、髪のダメージだけでなく、発毛・育毛にも影響が出ます。

海辺にシャワー設備があれば、できればシャンプー・トリートメントまで済ませましょう。
できるだけ早く、髪と頭皮から海水を洗い流すことが重要です。

■ サーファーズ ダイアン ダメージケア リムーバー

海上りの髪には、サーファーズダイアンのリムーバーがおすすめ。
真水で流す・シャンプーで洗う前に髪に馴染ませると、海水成分が落ちやすくなります。
私は最近このリムーバーを使い始めたのですが、海上りにあった髪のキシキシ感がましになります。
シャンプーまで出来なくても、リムーバーをつけてからポリタンのお湯をかぶるだけでも、髪の指どおりやダメージが全然違います。

海上りには、サーファーズダイアンのシャンプー・トリートメントもおすすめ。
紫外線ダメージを受けた髪の補修に特化した仕様です。
海には、キャップタイプが持って行きやすくて便利です。

2.シャンプー後はドライヤーで乾かす

海上り後、すぐにシャンプー・トリートメントまで出来ないことも多いと思います。
ましてやドライヤーで乾かすところまで出来る環境の方が珍しいでしょう。

その分、家に帰ったら
・シャンプーで海水をしっかり落とす
・濡れた髪をドライヤーでしっかり乾かす
ことが大切です。
当たり前の日常ケアですが、案外サボりがちなドライヤー。
サーフィンから帰った日は、お風呂に入ってウェットスーツまで洗ったものの、髪までよく乾かさず寝てしまう…
そんなことよくありませんか?

髪は濡れているとキューティクルが開いて、どんどん乾燥します。
ドライヤーの熱を加えると、キューティクルが閉じて、髪は潤いとツヤを保った状態に。
シャンプー後の髪は生乾き・自然乾燥ではなく、ドライヤーで乾かすところまで済ませましょう。

髪の痛みには美容院のトリートメントも効果的

髪の痛みには、美容院でトリートメントメニューを受けるのも効果的です。
ただ傷みやすいサーファーの髪は、せっかくのトリートメント効果も落ちやすいのが現実。

サーファー美容師・松井氏いわく、

・美容院のトリートメントは月1回程度のスペシャルケアとして

・大切なのは、日頃のシャンプー&トリートメント&ドライヤーなどのホームケア

だといいます。
髪の痛みをケアするのにも、大切なのは日々の習慣。
・髪の痛みを効果的にケアするシャンプーやトリートメント
・髪に優しいドライヤーやヘアアイロン
を選ぶことが重要です。

髪の痛み別おすすめのシャンプー・トリートメント

サーファー美容師・松井氏いわく、髪の痛み対策に日頃から家で使うシャンプー・トリートメントはとても重要です。
・枝毛、切れ毛、パサつき
・抜け毛、薄毛
・色落ち
といった髪の痛み別に、おすすめのシャンプー・トリートメントをご紹介します。
手軽に買える市販品から、サーファー美容師・松井氏おすすめのサロン御用達品まで。
髪の痛みに合ったシャンプー・トリートメント選びの参考にしてください。

枝毛・切れ毛・パサつきに効果的

枝毛・切れ毛・パサつきには、髪の内部補修をしっかりしてくれるアイテムがおすすめです。

■ パンテーン ミラクルズ リッチモイスチャー

市販品では、パンテーン「ミラクルズ」リッチモイスチャーのシャンプー・トリートメントがおすすめ。
スーパーやドラッグストアで手に入るのも魅力です。

■ パンテーン ミラクルズ リプレニシング オーバーナイトミルク

同じくパンテーン「ミラクルズ」の洗い流さないトリートメント。
海上り、すぐに髪が乾かせない状況でも、毛先に馴染ませておけばダメージを軽減してくれます。
パンテーンの洗い流さないトリートメントは何種類かありますが、コスパ・使い勝手・効果ともに、オーバーナイトミルクが一番おすすめです。

■ ミルボン Aujua(オージュア) クエンチ

サーファー美容師・松井氏のおすすめ、ミルボン・Aujua(オージュア)の「クエンチ」シリーズ。
髪の乾燥を抑え、うるおいのあるまとまりを与えてくれる高機能アイテムです。

抜け毛・薄毛に効果的

抜け毛・薄毛・髪のボリューム減少が気になるときは、頭皮ケアに特化したアイテムがおすすめ。
サーファー美容師・松井氏いわく「頭皮も肌と一緒で、保湿が大事」。
紫外線や海水によって乾燥した頭皮をケアすることが、髪の健康につながります。

■ ミルボン Aujua(オージュア) グロウシブ

ミルボン・Aujua(オージュア)の「グロウシブ」シリーズ。
植物エキスが地肌を保湿し、髪のやせ細り・抜け毛対策に効果的です。

■ ミルボン Aujua(オージュア) エイジングスパ

同じくミルボン・Aujua(オージュア)の「エイジングスパ」シリーズも、頭皮環境の改善におすすめ。
保湿成分が豊富で、頭皮を柔らかく改善し、髪のボリュームを健やかに保ちます。

髪の色落ちに効果的

脱色やヘアカラーの色落ちが気になるときは、カラーシャンプーがおすすめ。
紫外線や海水ダメージにより、髪のメラニン色素や、ヘアカラーの染料はすぐに抜けてしまいます。
そのためサーファーの髪の色は、茶色く・明るくなりがち。
ヘアカラー剤メーカーのカラーシャンプーは、効果も高くておすすめです。

■ THROW(スロウ)シャンプー モイスト

ヘアカラーメーカーTHROW(スロウ)のシャンプー。
髪の染料流出を防ぎながら、洗浄力、ヘアカラーによる髪ダメージの修復も叶えます。

■ ミルボン オルディーブ カラーシャンプー

ミルボンのカラー剤オルディーブ・アディクシーのカラーケアシャンプー。
使うことで、ヘアカラーの色落ちを抑えることができます。

・へアカラーの後、髪が黄色っぽくなりやすい人
・寒色系、バイオレッド系のカラーリングをした人
にはパープルがおすすめ。

・へアカラーの後、髪がオレンジっぽくなりやすい人
・グレー系、シルバー系、ベージュ系のカラーリングをした人
にはシルバーがおすすめ。

髪が痛みにくいドライヤー・ヘアアイロン

人によっては、毎日使うドライヤーやヘアアイロン。
できるだけ髪が痛みにくいものを選びたいですよね。
最近は、使うほど髪がキレイになる商品も数多く開発されています。
髪に優しいドライヤーやヘアアイロンをご紹介します。

■ Panasonic ナノケア ドライヤー 高浸透「ナノイー」搭載 EH-NA

使うほどに髪がしっとり潤い、まとまると評判のドライヤー。
高浸透「ナノイー」がキューティクルの間に入り込み、髪の水分量を増加させます。
速乾性にもすぐれていて、時短にもおすすめです。

■ ヘアビューロン【バイオプログラミング】4D Plus ストレートアイロン

ヘアビューロンのストレートヘアアイロン。
バイオプログラミングという独自開発のセラミック技術で、髪の潤いを保ちながらきれいなストレートに仕上げます。
値段は高価ですが、使うほどに髪がツヤツヤ・つるつるになると人気です。

■ SALONIA(サロニア)セラミック カール ヘアアイロン 25mm

滑らかなセラミックコーティングプレート仕様で、髪に優しくヘアアレンジができるサロニアのカールアイロン(コテ)。
セラミックプレートが発するマイナスイオンが、静電気によるキューティクルのダメージを抑えます。
また熱が均一に伝わるため髪へのダメージが少なく、ツヤのあるスタイリングが可能。
コスパ抜群なのに高機能なのも魅力です。

まとめ

太陽の下、海で遊ぶサーファーの髪の痛みは、ある程度仕方ないもの。
サーフィンの楽しみは、髪の痛みには代えられないものがありますよね。
「真っ黒に焼けた肌」「脱色のすすんだ髪」のザ・サーファーなイメージも、もちろんアリですが。
きちんと手入れされた健康的な肌と、ツヤツヤの髪も、やっぱり好感度大。

髪の痛みが気になるという人は、
・海に入る前
・海上り
・日頃のホームケア
・たまの美容院でのスペシャルケア
でサーフィンを楽しみながら、キレイで健康な髪を保ちましょう。

■ 取材協力:Libera omotesando

〒150-0001 東京都渋谷区神宮前6-29-4 HH BUILDING 3F
TEL 03-6450-5022
OPEN 11:00〜20:00
CLOSE 不定休
HP : http://www.libera-hair.jp/index

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Writer

最近サーフィンを始めたばかりの新米ママサーファー。
スノボ歴は5年。

リアル初心者・女性・2児の母である独自の視点を交えて、
横ノリスポーツの魅力や情報を記事にのせてお届けします。

Instaglam @nanae_work_surf

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